花粉症が治ってきた

花粉症になって30年近くになるんですが、年々症状が改善されていってます。良くなってきたと自覚するようになって3~4年目くらいですけど、特に薬などの対策はしてないのですが花粉症はアレルギーですから抵抗力がついてきたのでしょうかね?とうとう今年は鼻詰まりすら無くなりました。

1500円もする目薬を買ったのに3回くらいしか使ってないです。昔は本当に酷くて病院にも行った事もあったのですが、特に変化もなく漢方なんかも試しましたが全然ダメでした。結局はマスクに目薬に「鼻とーるメンソール」という飴が一番効果がありました。

目薬はちょっと奮発して高いのを使った方が持続力があると思います。500円くらいのは気休めですね。あとは家の窓はなるべく開けずに、布団干しも厳禁です

若い時と生活習慣が変わったと言えば早寝早起きくらいですかね。効果があるかは不明ですが

食生活なんかは特に大きくは変わってないですね。まあ免疫が付いてきたんでしょうね

 

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